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第20章 做自己有难度还有技巧(第1/3页)
这种情况，最尴尬的人就是程曼曼，她赶忙跟董锐说了时间不早了、回头再见云云，等到董锐一走，直接道：“抱歉！”
邓准笑问她，“不喜欢这个男生？”所以拿他当挡箭牌。
程曼曼有点不好意思，只是她何止是不喜欢董锐，自从知道董锐可能把她当备胎之后，简直避之不及，程曼曼支吾了一下，“不喜欢，不对劲。”
关于董锐，程曼曼不想多说，她问邓准，“快十一点了，你今天不冥想吗？”
邓准笑了，说不冥想了，“晚上相亲的女生把手机丢在了餐厅，但又找不清是哪家餐厅，只好联系了我。”他说，“这回终于微出轨了。”
程曼曼听邓准的口气，无奈中有些疲惫，并不像他说的终于微出轨那么愉快。
“对于这些事情，你是不是觉得挺头疼的？”
邓准笑叹了一声，他说，“在我身上发生这种事的几率确实不高，我从前不是很能理解这些人，总觉得这件事情可以通过提高自身的警惕性，规避掉。可我后来想想，也不是所有人都是我这样，人的性格差异性很大，就是因为有差异，这个世界才有趣，有很多写不完的故事。”
邓准最让程曼曼佩服的地方在于，他可以看得清楚，也可以想得明白，更能够做得利索。
程曼曼看不清楚也想不明白，就算前两者都有了，也不可能做的利索，毕竟她是个拖延患者。
邓准见程曼曼眨巴着眼看自己，点了她一句，“其实从你身上，我就已经看到了很多有意思的地方，比如现在的男生，比我想象中要大胆，还没得到女孩子的认可，就敢牵手。而你穿今天得比平时更漂亮了。”
程曼曼不自在得咳了一下，“可能我今天的穿着，让他有误会的地方？”
今天穿的这件淡黄色连衣裙，领口开的稍微有点大，程曼曼平时上班是不太会穿这件衣服的，但她穿着这件衣服加了班，又跟董锐一起回来。
程曼曼扯了扯自己的衣服，邓准开口安慰她，“你穿这件衣服很漂亮，但这和那个男生的所作所为没有关系，放松点，做自己。”
程曼曼没想到在今天在董锐和邓准口中都听到这句话。程曼曼很喜欢“做自己”这三个字，大概她总是不能做自己吧。
程曼曼的心情恢复了不少，和邓准一起回了家。
按照邓准的作息时间，这个时候他应该准备冥想休息了，可是，邓准却叫了程曼曼一声，“睡前要不要喝杯红酒？”
程曼曼愣了一下，站在通向二楼的台阶上，不知道是停下来还是继续走，邓准却走了过来，走到了她身边，站在她下面的台阶上，视线与她齐平。
这个角度看他的脸，程曼曼才发现他睫毛很长，略有几分清瘦的脸上呈现出健康的肤色，程曼曼印象中的男作家，大多因为长期坐下写作而肥胖，邓准没有，依然保持着健康而匀称的身材。
这大概就是他精准控制生活的效果吧！
程曼曼胡思乱想了许多，却不知道邓准走到自己面前来是做什么，她眨眨眼，疑惑地看向他，邓准笑着抬了手，指了二楼的储藏室，“想喝哪一支酒，自己过来挑好了。”
他还有多少酒，能让她自己来挑？程曼曼跟着邓准去储藏室瞧了一眼，她惊讶的咬了唇，竟然有一种柜子的红酒。可问题是，邓准的时刻表里没有喝红酒的安排呀！
程曼曼知道自己又开始犯傻了，谁喝红酒还要安排到时刻表里？她说她不太懂这个，跟着邓准就好了。邓准挑了丹魄红葡萄酒，对于程曼曼这种入门级饮者，邓准还稍微解释了两句，说这酒味道浓郁，但口感不油腻，也不厚重，当然价格也不是很高。
程曼曼无所谓价格的高低，知道红葡萄酒含褪黑色素，睡前小酌是有利于睡眠的。
两人在高吧台上，喝酒前聊了两句，不知道是不是有酒水助兴，程曼曼的话稍微多了一些，说到做自己这件事情上，深深地叹气，“其实最主要的不是不能做自己，而是不知道怎么做自己，我觉得要是按照我这样拖拖拉拉的性格，如果真的做自己，可能什么也做不成，还不如有公司制度约束着我，有领导盯着我。”
程曼曼托了腮，很忧愁，邓准摇了摇杯中的酒，“不能这样讲，你更多的是没有找到自己。”
“怎么会没有找到自己？我和自己相处已经二十多年了，我什么样的，我还能不知道吗？”程曼曼很沮丧。
邓准摇了摇头，他说不一定，“很多人穷尽一生都找不到自己，甚至从未认识自己。”
程曼曼眨眨眼，“这么魔幻吗？”
邓准笑着说是，“你可以试着想一下，自己身上是不是又很多矛盾的地方？尤其是小时候和现在？那些矛盾的地方，多半是可以延展的地方。”
这话说得程曼曼若有所思，她想起自己小时候，当过几年的班长，还把班级打理的井井有条，甚至在年级比拼里得过最佳班长的称号，而她现在连自己都管不了......这么一想，确实挺矛盾的。
程曼曼小口抿了一口酒，看向了邓准。不论是对赵博士劝解，还是对她开导，邓准总是那么有耐心。他让人莫名信服的最主要原因不是因为他特别会说，而是因
邓准笑问她，“不喜欢这个男生？”所以拿他当挡箭牌。
程曼曼有点不好意思，只是她何止是不喜欢董锐，自从知道董锐可能把她当备胎之后，简直避之不及，程曼曼支吾了一下，“不喜欢，不对劲。”
关于董锐，程曼曼不想多说，她问邓准，“快十一点了，你今天不冥想吗？”
邓准笑了，说不冥想了，“晚上相亲的女生把手机丢在了餐厅，但又找不清是哪家餐厅，只好联系了我。”他说，“这回终于微出轨了。”
程曼曼听邓准的口气，无奈中有些疲惫，并不像他说的终于微出轨那么愉快。
“对于这些事情，你是不是觉得挺头疼的？”
邓准笑叹了一声，他说，“在我身上发生这种事的几率确实不高，我从前不是很能理解这些人，总觉得这件事情可以通过提高自身的警惕性，规避掉。可我后来想想，也不是所有人都是我这样，人的性格差异性很大，就是因为有差异，这个世界才有趣，有很多写不完的故事。”
邓准最让程曼曼佩服的地方在于，他可以看得清楚，也可以想得明白，更能够做得利索。
程曼曼看不清楚也想不明白，就算前两者都有了，也不可能做的利索，毕竟她是个拖延患者。
邓准见程曼曼眨巴着眼看自己，点了她一句，“其实从你身上，我就已经看到了很多有意思的地方，比如现在的男生，比我想象中要大胆，还没得到女孩子的认可，就敢牵手。而你穿今天得比平时更漂亮了。”
程曼曼不自在得咳了一下，“可能我今天的穿着，让他有误会的地方？”
今天穿的这件淡黄色连衣裙，领口开的稍微有点大，程曼曼平时上班是不太会穿这件衣服的，但她穿着这件衣服加了班，又跟董锐一起回来。
程曼曼扯了扯自己的衣服，邓准开口安慰她，“你穿这件衣服很漂亮，但这和那个男生的所作所为没有关系，放松点，做自己。”
程曼曼没想到在今天在董锐和邓准口中都听到这句话。程曼曼很喜欢“做自己”这三个字，大概她总是不能做自己吧。
程曼曼的心情恢复了不少，和邓准一起回了家。
按照邓准的作息时间，这个时候他应该准备冥想休息了，可是，邓准却叫了程曼曼一声，“睡前要不要喝杯红酒？”
程曼曼愣了一下，站在通向二楼的台阶上，不知道是停下来还是继续走，邓准却走了过来，走到了她身边，站在她下面的台阶上，视线与她齐平。
这个角度看他的脸，程曼曼才发现他睫毛很长，略有几分清瘦的脸上呈现出健康的肤色，程曼曼印象中的男作家，大多因为长期坐下写作而肥胖，邓准没有，依然保持着健康而匀称的身材。
这大概就是他精准控制生活的效果吧！
程曼曼胡思乱想了许多，却不知道邓准走到自己面前来是做什么，她眨眨眼，疑惑地看向他，邓准笑着抬了手，指了二楼的储藏室，“想喝哪一支酒，自己过来挑好了。”
他还有多少酒，能让她自己来挑？程曼曼跟着邓准去储藏室瞧了一眼，她惊讶的咬了唇，竟然有一种柜子的红酒。可问题是，邓准的时刻表里没有喝红酒的安排呀！
程曼曼知道自己又开始犯傻了，谁喝红酒还要安排到时刻表里？她说她不太懂这个，跟着邓准就好了。邓准挑了丹魄红葡萄酒，对于程曼曼这种入门级饮者，邓准还稍微解释了两句，说这酒味道浓郁，但口感不油腻，也不厚重，当然价格也不是很高。
程曼曼无所谓价格的高低，知道红葡萄酒含褪黑色素，睡前小酌是有利于睡眠的。
两人在高吧台上，喝酒前聊了两句，不知道是不是有酒水助兴，程曼曼的话稍微多了一些，说到做自己这件事情上，深深地叹气，“其实最主要的不是不能做自己，而是不知道怎么做自己，我觉得要是按照我这样拖拖拉拉的性格，如果真的做自己，可能什么也做不成，还不如有公司制度约束着我，有领导盯着我。”
程曼曼托了腮，很忧愁，邓准摇了摇杯中的酒，“不能这样讲，你更多的是没有找到自己。”
“怎么会没有找到自己？我和自己相处已经二十多年了，我什么样的，我还能不知道吗？”程曼曼很沮丧。
邓准摇了摇头，他说不一定，“很多人穷尽一生都找不到自己，甚至从未认识自己。”
程曼曼眨眨眼，“这么魔幻吗？”
邓准笑着说是，“你可以试着想一下，自己身上是不是又很多矛盾的地方？尤其是小时候和现在？那些矛盾的地方，多半是可以延展的地方。”
这话说得程曼曼若有所思，她想起自己小时候，当过几年的班长，还把班级打理的井井有条，甚至在年级比拼里得过最佳班长的称号，而她现在连自己都管不了......这么一想，确实挺矛盾的。
程曼曼小口抿了一口酒，看向了邓准。不论是对赵博士劝解，还是对她开导，邓准总是那么有耐心。他让人莫名信服的最主要原因不是因为他特别会说，而是因
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