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第19章 十分钟一百个俯卧撑(第1/2页)
9月25日,清晨。
“哈~~~”
果果像一只小懒猫伸着懒腰,元气满满。
看到主人翻身准备起床,果果坐在床上,双手夹在大腿中间,歪着脑袋笑道:
“主人早上好。”
陈靓黑眼圈,满脸憔悴。
他随手抹去胸口某人留下的口水,无精打采的道:“早上好……”
看样子像是被人掏空了身体。
不过不是被果果掏空,而是丧尸!
昨天一夜,陈靓起了三次床。
每一次都是一只丧尸过来骚扰。
毫无难度,但自己又不得不起来,有点大炮打蚊子的意思。
再加上有戴夫在院子里大吼大叫,更是吵的睡不着。
这房子不防风不防雨,也就更不可能隔音。
听声音,戴夫似乎和自己的植物干了一夜架。
“真是一个有持久又有恒心的男人。”
缺乏睡眠,让陈靓感觉自己失去了灵魂,行尸走肉般朝着灶台走,给果果做早饭。
“主人主人,让果果来做饭吧!”
果果蹦蹦跳跳的过来,即使穿着朴素甚至有些寒酸,也丝毫无法掩盖住她的美好。
“你会做饭?”陈靓诧异道。
“嗯嗯,昨天主人做饭时,我都有留心看哦。”果果笑起来时,露出两个浅浅的酒窝。
“那你试试吧。”
陈靓本身就没啥精力,正好让果果开始尝试做饭。
哪有天天主人给女仆做饭的。
虽然他并没有把果果当成仆人。
陈靓一直幻想着能有一个厨娘,早晨起床时看着她只穿着围裙,在厨房给自己做早饭~~
(* ̄ ̄)╭
【叮,系统发布任务:在十分钟内,完成一百个俯卧撑,奖励:咖啡豆肌酸】
系统的声音突然打断了陈靓的幻想。
陈靓瞬间来了精神。
“又有【咖啡豆肌酸】”
这玩意简直就是神器,陈靓瞬间双眼放光。
自己昨天训练时,极限大概是八十个俯卧撑,而且时间还超过十分钟。
看来又是一场充满挑战的任务。
但他却充满信心。
当初那么废的自己,都能完成三十个。
现在凭什么无法完成一百个?
说做就做,陈靓立马趴在地上开始任务。
“一!”
“二!”
“三!”
……
“七十!”
做到第七十个时,他已经开始双臂打颤,面红耳赤。
正常训练都是六十个,往上每多一个都是巨大的考验。
原本以为极限是八十,他现在感觉最多就七十五了。
“可恶!”
“啊!七十一!!!”
陈靓憋红了脸,额头青筋暴起,一口牙几乎快要咬碎。
……
“八十五!!”
陈靓感觉自己大脑已经有些充血,眼前的视线开始模糊。
他撑在地面,感觉自己的手臂已经弯不下去了。
每一次动,都感觉自己的骨头碎了一遍。
锻炼身体的任务,每一次都不简单,都是对身体和意志力的双重考验。
这种健身方式必然是不可取的。
对身体的损伤太大,任何优秀的健身动作和计划都是在保证身体安全的情况进行。
但有【咖啡豆肌酸】在,可以完美恢复伤势。
“八……八十六!”
“啊!!!”
陈靓平静全力撑起来,双臂狂颤,身体都止不住的抽搐,随时可能直接倒在地上。
“妈的!真男人就做一百个俯卧撑!”
“八十七!”
当陈靓再次弯下手臂时,用尽全力也无法撑起来。
他痛苦的神情扭曲,抬头看到厨房中正在忙碌的果果。
还是穿着那件宽松的t恤,挡住一双圆润的大腿,宽松的衣角下露出纤细白皙的小腿。
房间逼仄,灶台、餐桌、床都挤在一起。
陈靓一抬头,目光从下往上,轻松穿过那宽松的衣口。
“咕噜~”
他咽了口口水,顿时血液沸腾,双眸赤红。
本身全身充血,又在如此刺激之下,直接暴走,感觉额头都快要冒烟。
陈靓也不知道哪里来的气力,突然双臂挺了起来!
“八十八!”
“八十九!”
每一次手臂弯曲下去时,他都要稍稍停顿一下。
陈靓摸着自己的良心发誓,自己真是只想停顿休息一下,绝对不是为了别的。
但现在在做俯卧撑,没法摸着良心。
“九十八!!!”
经过一次果果的助攻,陈靓一鼓作气快要完成任务。
可就在最后两个时,他再次力竭。
肘关节像是被钉了钉子,根本
“哈~~~”
果果像一只小懒猫伸着懒腰,元气满满。
看到主人翻身准备起床,果果坐在床上,双手夹在大腿中间,歪着脑袋笑道:
“主人早上好。”
陈靓黑眼圈,满脸憔悴。
他随手抹去胸口某人留下的口水,无精打采的道:“早上好……”
看样子像是被人掏空了身体。
不过不是被果果掏空,而是丧尸!
昨天一夜,陈靓起了三次床。
每一次都是一只丧尸过来骚扰。
毫无难度,但自己又不得不起来,有点大炮打蚊子的意思。
再加上有戴夫在院子里大吼大叫,更是吵的睡不着。
这房子不防风不防雨,也就更不可能隔音。
听声音,戴夫似乎和自己的植物干了一夜架。
“真是一个有持久又有恒心的男人。”
缺乏睡眠,让陈靓感觉自己失去了灵魂,行尸走肉般朝着灶台走,给果果做早饭。
“主人主人,让果果来做饭吧!”
果果蹦蹦跳跳的过来,即使穿着朴素甚至有些寒酸,也丝毫无法掩盖住她的美好。
“你会做饭?”陈靓诧异道。
“嗯嗯,昨天主人做饭时,我都有留心看哦。”果果笑起来时,露出两个浅浅的酒窝。
“那你试试吧。”
陈靓本身就没啥精力,正好让果果开始尝试做饭。
哪有天天主人给女仆做饭的。
虽然他并没有把果果当成仆人。
陈靓一直幻想着能有一个厨娘,早晨起床时看着她只穿着围裙,在厨房给自己做早饭~~
(* ̄ ̄)╭
【叮,系统发布任务:在十分钟内,完成一百个俯卧撑,奖励:咖啡豆肌酸】
系统的声音突然打断了陈靓的幻想。
陈靓瞬间来了精神。
“又有【咖啡豆肌酸】”
这玩意简直就是神器,陈靓瞬间双眼放光。
自己昨天训练时,极限大概是八十个俯卧撑,而且时间还超过十分钟。
看来又是一场充满挑战的任务。
但他却充满信心。
当初那么废的自己,都能完成三十个。
现在凭什么无法完成一百个?
说做就做,陈靓立马趴在地上开始任务。
“一!”
“二!”
“三!”
……
“七十!”
做到第七十个时,他已经开始双臂打颤,面红耳赤。
正常训练都是六十个,往上每多一个都是巨大的考验。
原本以为极限是八十,他现在感觉最多就七十五了。
“可恶!”
“啊!七十一!!!”
陈靓憋红了脸,额头青筋暴起,一口牙几乎快要咬碎。
……
“八十五!!”
陈靓感觉自己大脑已经有些充血,眼前的视线开始模糊。
他撑在地面,感觉自己的手臂已经弯不下去了。
每一次动,都感觉自己的骨头碎了一遍。
锻炼身体的任务,每一次都不简单,都是对身体和意志力的双重考验。
这种健身方式必然是不可取的。
对身体的损伤太大,任何优秀的健身动作和计划都是在保证身体安全的情况进行。
但有【咖啡豆肌酸】在,可以完美恢复伤势。
“八……八十六!”
“啊!!!”
陈靓平静全力撑起来,双臂狂颤,身体都止不住的抽搐,随时可能直接倒在地上。
“妈的!真男人就做一百个俯卧撑!”
“八十七!”
当陈靓再次弯下手臂时,用尽全力也无法撑起来。
他痛苦的神情扭曲,抬头看到厨房中正在忙碌的果果。
还是穿着那件宽松的t恤,挡住一双圆润的大腿,宽松的衣角下露出纤细白皙的小腿。
房间逼仄,灶台、餐桌、床都挤在一起。
陈靓一抬头,目光从下往上,轻松穿过那宽松的衣口。
“咕噜~”
他咽了口口水,顿时血液沸腾,双眸赤红。
本身全身充血,又在如此刺激之下,直接暴走,感觉额头都快要冒烟。
陈靓也不知道哪里来的气力,突然双臂挺了起来!
“八十八!”
“八十九!”
每一次手臂弯曲下去时,他都要稍稍停顿一下。
陈靓摸着自己的良心发誓,自己真是只想停顿休息一下,绝对不是为了别的。
但现在在做俯卧撑,没法摸着良心。
“九十八!!!”
经过一次果果的助攻,陈靓一鼓作气快要完成任务。
可就在最后两个时,他再次力竭。
肘关节像是被钉了钉子,根本
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