164 叶小凡的改变(第1/2页)
林倾城当天晚上就来江城了?而且这次林倾城不是一个人过来的?跟她同行的还有一个三十左右的男人ビ
这男人身材特别好?穿着半袖的胳膊上露着肌肉?虽然看起来肌肉的维度不是很大?但一看就知道这人是个练家子?不用猜也知道这就是林倾城在电话里说的那个人ビ
"这是刘伟教练?他曾经是世锦赛上的散打冠军?我这次把刘教练给你请过来当你的私人教练?一方面是因为他这里有一套很专业的训练计划?可以帮你减肥?另一方面你也可以跟着刘教练学一些防身的东西ビ"林倾城给叶小凡介绍道ビ
叶小凡一听人家是散打教练?顿时看向刘伟的目光都变得崇拜起来?最近叶小凡也跟人起了不少冲突?他一直都计划着练散打或者武术呢ビ没想到林倾城竟然给他找了个世界冠军ビ
叶小凡顿时就美滋滋起来?人家可是世界冠军?自己岂不是成了世界冠军的徒弟?
这可比外面那些武馆什么的要专业的多?而且还是一对一的训练?学起来肯定更方便快捷啊ビ
而且人家还给自己制定了一套减肥计划ビ等到自己彻底甩掉身上的赘肉?是不是就可以逆袭了?
越想心里越美?叶小凡脸上的笑容已经藏不住了ビ
林倾城陪了叶小凡一下午?晚上的时候又在酒庄吃了饭?叶小凡能看得出来ビ林倾城每次跟自己在一起的时候都是很放松惬意的ビ
叶小凡虽然很好奇林倾城在另一个城市的生活?不过他并没有去问?他也能看出来林倾城一直不透漏过多的事情?肯定有她的苦衷?而且这样每个月都能见到林倾城?对于叶小凡而言已经是一种很幸福的事情ビ
吃饭的时候?叶小凡忽然想到了薛彬彬?上次薛彬彬的爸爸薛大海还亲自来拜访林倾城?也不知道这个薛大海和林倾城到底谁的生意更厉害ビ
"妈?你是不是认识江城一个叫薛大海的人?"叶小凡开口问道ビ
"嗯?你怎么突然问起他?"林倾城抬头问道ビ
"哦......我认识这个薛大海的儿子?所以好奇想打听一下?这个薛大海在江城做什么的啊ビ"叶小凡问道ビ
"薛大海在江城的企业有很多?涉猎方面也挺广的?除了地产外?还有旅游?珠宝?和一些投资公司?不过这里面做的最大的就是珠宝公司?在江城也算是有头有脸的一号人物了ビ"林倾城淡淡的解释着ビ
叶小凡听了林倾城的话?就在心里嘀咕起来?难怪这薛彬彬比马思聪还要嚣张?原来家里这么有钱?看来这个薛彬彬比马思聪还要不好对付ビ
"怎么?你跟薛大海的儿子有过节?"林倾城眼光毒辣?一下子就看出叶小凡的心思ビ
"没有......我就是好奇问问ビ"叶小凡心虚道ビ
再怎么说?叶小凡还是希望给林倾城留下好印象的?之前马思聪的事情林倾城已经出面替他摆平了?还把马林的公司搞的险些破产?如果自己再去把自己和薛彬彬的事情告诉林倾城?他相信自己这个亲妈一定会帮她ビ
但他也明白?林倾城就算出手?她那边肯定也会有损失?何况什么事情总不能想着去依靠林倾城?叶小凡决定以后还是要尽量自己去解决这些事情ビ
叶小凡不说ビ林倾城也没有多问?一连两天的时间?她就在酒庄和叶小凡一起享受着惬意的时光ビ
通过这段时间的接触?叶小凡和林倾城也更加了解彼此?林倾城虽然是一个强势的女人ビ但叶小凡能感觉出?那种豪门的生活并不是林倾城所向往的ビ
就像是她不想离开?可终究还是要跟叶小凡道别离去一样?这天送走林倾城以后?刘伟那边让叶小凡休息一天?准备从明天开始就给叶小凡制定训练计划ビ
其实叶小凡比刘伟还要心急?他已经等不到明天了?直接就跟刘伟说从今天就开始训练吧ビ
这个训练计划为期两个月?按照刘伟的要求?叶小凡在第一训练阶段内都不能离开酒庄ビ而且也不能玩手机和任何的电子通讯设备?采取的是一种完全的封闭式训练ビ
训练远比叶小凡想象中艰难?前期只是一些体内上的训练?叶小凡因为长期的跑步倒是能坚持下来?可是到了后面?随着训练的强度和压力不断加大?叶小凡的身心都在饱受着一种巨大的考验?不过无论是训练多么高难度的训练?叶小凡总能咬牙坚持下来ビ
这十几年?他吃的苦远比这训练还要多ビ他本身也不是在金玉之中温养?想想自己一路走来的不易?这些苦对他而言也就不算什么了ビ
凭借着超强的毅力?在第一阶段的体内训练上?叶小凡完全坚持了下来ビ这点连刘伟教练也没有想到?甚至原本给叶小凡制定的计划是三天的体内训练?结果二十天就被叶小凡提前完成了ビ
第二阶段的训练是专项训练?除了在体能训练基础上?还要增加一些对抗训练ビ包括一些散打的实战教学ビ
相比于第一阶段在酒庄就可以完成?第二阶段的时候刘伟带叶小凡去了他专业的私人训练基地?这个训练基地是在海南的一所私人园区?不过看样子已经荒废挺久了?刘伟说这是他早年用来训练的地方ビ
训练基地中有一个魔鬼屋?这个魔
这男人身材特别好?穿着半袖的胳膊上露着肌肉?虽然看起来肌肉的维度不是很大?但一看就知道这人是个练家子?不用猜也知道这就是林倾城在电话里说的那个人ビ
"这是刘伟教练?他曾经是世锦赛上的散打冠军?我这次把刘教练给你请过来当你的私人教练?一方面是因为他这里有一套很专业的训练计划?可以帮你减肥?另一方面你也可以跟着刘教练学一些防身的东西ビ"林倾城给叶小凡介绍道ビ
叶小凡一听人家是散打教练?顿时看向刘伟的目光都变得崇拜起来?最近叶小凡也跟人起了不少冲突?他一直都计划着练散打或者武术呢ビ没想到林倾城竟然给他找了个世界冠军ビ
叶小凡顿时就美滋滋起来?人家可是世界冠军?自己岂不是成了世界冠军的徒弟?
这可比外面那些武馆什么的要专业的多?而且还是一对一的训练?学起来肯定更方便快捷啊ビ
而且人家还给自己制定了一套减肥计划ビ等到自己彻底甩掉身上的赘肉?是不是就可以逆袭了?
越想心里越美?叶小凡脸上的笑容已经藏不住了ビ
林倾城陪了叶小凡一下午?晚上的时候又在酒庄吃了饭?叶小凡能看得出来ビ林倾城每次跟自己在一起的时候都是很放松惬意的ビ
叶小凡虽然很好奇林倾城在另一个城市的生活?不过他并没有去问?他也能看出来林倾城一直不透漏过多的事情?肯定有她的苦衷?而且这样每个月都能见到林倾城?对于叶小凡而言已经是一种很幸福的事情ビ
吃饭的时候?叶小凡忽然想到了薛彬彬?上次薛彬彬的爸爸薛大海还亲自来拜访林倾城?也不知道这个薛大海和林倾城到底谁的生意更厉害ビ
"妈?你是不是认识江城一个叫薛大海的人?"叶小凡开口问道ビ
"嗯?你怎么突然问起他?"林倾城抬头问道ビ
"哦......我认识这个薛大海的儿子?所以好奇想打听一下?这个薛大海在江城做什么的啊ビ"叶小凡问道ビ
"薛大海在江城的企业有很多?涉猎方面也挺广的?除了地产外?还有旅游?珠宝?和一些投资公司?不过这里面做的最大的就是珠宝公司?在江城也算是有头有脸的一号人物了ビ"林倾城淡淡的解释着ビ
叶小凡听了林倾城的话?就在心里嘀咕起来?难怪这薛彬彬比马思聪还要嚣张?原来家里这么有钱?看来这个薛彬彬比马思聪还要不好对付ビ
"怎么?你跟薛大海的儿子有过节?"林倾城眼光毒辣?一下子就看出叶小凡的心思ビ
"没有......我就是好奇问问ビ"叶小凡心虚道ビ
再怎么说?叶小凡还是希望给林倾城留下好印象的?之前马思聪的事情林倾城已经出面替他摆平了?还把马林的公司搞的险些破产?如果自己再去把自己和薛彬彬的事情告诉林倾城?他相信自己这个亲妈一定会帮她ビ
但他也明白?林倾城就算出手?她那边肯定也会有损失?何况什么事情总不能想着去依靠林倾城?叶小凡决定以后还是要尽量自己去解决这些事情ビ
叶小凡不说ビ林倾城也没有多问?一连两天的时间?她就在酒庄和叶小凡一起享受着惬意的时光ビ
通过这段时间的接触?叶小凡和林倾城也更加了解彼此?林倾城虽然是一个强势的女人ビ但叶小凡能感觉出?那种豪门的生活并不是林倾城所向往的ビ
就像是她不想离开?可终究还是要跟叶小凡道别离去一样?这天送走林倾城以后?刘伟那边让叶小凡休息一天?准备从明天开始就给叶小凡制定训练计划ビ
其实叶小凡比刘伟还要心急?他已经等不到明天了?直接就跟刘伟说从今天就开始训练吧ビ
这个训练计划为期两个月?按照刘伟的要求?叶小凡在第一训练阶段内都不能离开酒庄ビ而且也不能玩手机和任何的电子通讯设备?采取的是一种完全的封闭式训练ビ
训练远比叶小凡想象中艰难?前期只是一些体内上的训练?叶小凡因为长期的跑步倒是能坚持下来?可是到了后面?随着训练的强度和压力不断加大?叶小凡的身心都在饱受着一种巨大的考验?不过无论是训练多么高难度的训练?叶小凡总能咬牙坚持下来ビ
这十几年?他吃的苦远比这训练还要多ビ他本身也不是在金玉之中温养?想想自己一路走来的不易?这些苦对他而言也就不算什么了ビ
凭借着超强的毅力?在第一阶段的体内训练上?叶小凡完全坚持了下来ビ这点连刘伟教练也没有想到?甚至原本给叶小凡制定的计划是三天的体内训练?结果二十天就被叶小凡提前完成了ビ
第二阶段的训练是专项训练?除了在体能训练基础上?还要增加一些对抗训练ビ包括一些散打的实战教学ビ
相比于第一阶段在酒庄就可以完成?第二阶段的时候刘伟带叶小凡去了他专业的私人训练基地?这个训练基地是在海南的一所私人园区?不过看样子已经荒废挺久了?刘伟说这是他早年用来训练的地方ビ
训练基地中有一个魔鬼屋?这个魔
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